Остеохондроз позвоночника у женщин

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Содержание статьи:

  • Причины развития остеопороза у женщин
  • Симптомы и признаки
  • Диагностика
  • Лечение
  • Коррекция образа жизни
  • Медикаментозная терапия
  • Народные средства
  • Профилактика
  • Заключение

Остеопороз – процесс снижения плотности и разрушения костной ткани, часто сопровождаемый переломами. По данным ВОЗ с наступлением менопаузы остеопороз у женщин встречается у каждой второй дамы. Сегодня это заболевание носит характер эпидемии: оно в несколько раз чаще, чем болезни сердечно-сосудистой системы и онкология, приводит к инвалидности, а иногда и к смерти больных. Однако несмотря на такую статистику, выявляемость и своевременное лечение данного заболевания у женщин остается на низком уровне.

Причины развития остеопороза у женщин

В подавляющем большинстве случаев остеопороз развивается у женщин в старшем возрасте в период менопаузы (примерно после 45 лет). Развитие недуга обусловлено снижением уровня эстрогенов – половых гормонов. Именно эстрогены отвечают за костный обмен в женском организме, при их достаточной выработке процессы формирования (синтеза) и разрушения (резорбции) костной ткани находятся в равновесии. Когда уровень эстрогена падает – процесс разрушения начинает преобладать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Приблизительно через десять лет после наступления менопаузы масса костной ткани снижается на 30%, причем первыми начинают разрушаться кости трабекулярного строения (скуловые, позвонки, тазовые и некоторые другие кости). Это главная причина резкого увеличения случаев переломов позвоночника у женщин старшего возраста.

Болезнь может развиваться и при искусственной менопаузе, например, после удаления яичников или вследствие приема лекарств, действие которых снижает выработку эстрогена. При падении уровня этого гормона в кишечнике нарушается всасывание и усвоение кальция – основного строительного материала для костей.

Также риск развития остеопороза повышают следующие факторы:

Симптомы и признаки заболевания

Многие годы патология может протекать бессимптомно, а ее выявление возможно только при специальном обследовании – рентгеновской или ультразвуковой денситометрии (проверки плотности костей).

Только когда масса костной ткани достигает критически низкого уровня, у женщины могут появиться жалобы на боли в спине, дискомфорт в области позвоночника во время сна, общее снижение двигательной активности и невозможность долго находиться в одной позе. При обследовании нередко выявляется снижение роста – более чем на один сантиметр по сравнению с ростом женщины в сорокалетнем возрасте.

При дальнейшем прогрессировании остеопороза развиваются его типичные осложнения – переломы. Наиболее уязвимые места: позвоночник, лучевая кость в области запястья, шейка бедренной кости, ключица, кости таза, плечевая кость, крестец, грудина и ребра.

Переломы срастаются медленно. После перелома шейки бедра даже спустя год 8 из 10 больных нуждаются в постороннем уходе и с трудом передвигаются самостоятельно. А каждая третья женщина так и не начинает ходить и навсегда остается прикованной к постели или инвалидному креслу.

У некоторых людей спустя годы от начала заболевания развивается искривление позвоночника – горб.

О начале развития остеопороза можно предполагать и по симптомам недостатка кальция в организме: сухость кожи и волос, ломкость ногтей, мышечные судороги и др.

Диагностика

Выявить признаки остеопороза на самой ранней его стадии сегодня вполне возможно, достаточно периодически при помощи денситометрии определять плотность костной ткани. В случае выявления первых проблем – немедленно начинать лечение.

Лечение

В лечении остеопороза и профилактике его последствий выделяют два направления: коррекцию образа жизни и медикаментозную терапию.

Коррекция образа жизни

девушка отжимается на коврике

Медикаментозная терапия

  • Для устранения основной причины болезни – эстрогенной недостаточности – специалисты часто назначают заместительную гормональную терапию препаратами женских половых гормонов. Это позволяет остановить процесс разрушения костей.
  • Восстановлению (регенерации) костных структур способствуют препараты так называемой «первой линии» – бисфосфонаты (Алендронат, Осталон и другие). Как правило, их применяют в сочетании с добавками кальция. Также используют препараты-восстановители костной ткани, например, Бивалос.
  • Дополнительно проводится лечение, направленное на устранение симптомов болезни, а также общеукрепляющая терапия (витамины). При необходимости применяют заместительную гормонотерапию препаратами щитовидной, паращитовидной и других эндокринных желез.
  • При заболеваниях кишечника требуется восстановление нормальной способности к всасыванию и усвоению кальция.

Народные средства

Нетрадиционная медицина всегда готова прийти на помощь пациенту. При лечении остеопороза одними только народными средствами не обойтись, но они способны усилить действие медикаментов, снизить их побочные эффекты и ускорить срастание переломов. Что можно сделать в домашних условиях:

  • Компрессы из ромашки обладают обезболивающим и заживляющим действием, поэтому хороши при болях в костях. Для приготовления настоя потребуется 100–200 граммов сухой травы ромашки и 0,5 литра водки. Ромашку заливают водкой и настаивают 3 дня в темном месте. Настой используют для согревающих компрессов на больную область. Менее чем через две недели применения можно ожидать улучшения.
  • Водочные настои растений эффективны и при приеме внутрь. При остеопорозе применяют настой листьев грецкого ореха. Для его приготовления 200 г листьев заливают 0,5 л водки и настаивают 3 дня. Принимают по столовой ложке один-три раза в день.
  • Есть положительные отзывы и об эффективности смеси спиртовых настоек. По 300 мл настойки травы горца птичьего и пикульника обыкновенного смешивают с 400 мл настойки полевого хвоща. Пьют по столовой ложке один-три раза в день за несколько минут до еды. Эту смесь принимают две-три недели, затем делают перерыв и в случае необходимости повторяют курс.

Профилактика

Профилактика заболевания заключается в ряде простых мероприятий. Их регулярное выполнение минимизирует потери кальция в организме и предотвращает чрезмерное разрушение костной ткани.

Заключение

В лечении остеопороза необходимо придерживаться регулярности: если не забывать принимать лекарства, регулярно делать зарядку, а также соблюдать меры безопасности и скорректировать образ жизни – позитивные изменения не заставят себя ждать. И, несмотря на то, что данное заболевание не излечивается полностью – предотвратить инвалидность и утрату достойного качества жизни по силам каждому.

Причины, симптомы и действенное лечение остеопороза у женщин

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    Этапы развития остеохондроза спины

    У каждого человека иногда возникают тянущие боли в спине, пояснице или в шейном отделе. Боль может распространятся на всю спину, доставляя этим скованность в движениях и дискомфорт. Со временем боль затухает, но она носит симптоматический характер. Через время неприятные ощущения появятся снова. Это первые сигналы организма о начале развития остеохондроза.

    Остеохондроз

    Мы задумываемся о своём здоровье, только когда возникают первые симптомы болезни. У девушек, может быть обострение во время беременности, у мужчин во время травм, при поднятии тяжёлого, активных спортивных тренировок. Симптомы при остеохондрозе незаметны. Некоторые не придают значения позам во время ходьбы, сидячего положения. Если у человека вошло в привычку горбить спину, сутулится, это первые признаки очага заболевания

    Что это такое остеохондроз позвоночника

    Чтобы понять, искривление позвоночника, рассмотрите строение спины. Он состоит из мышц, связок, они поддерживают позвонки и помогают движению позвоночного столба. Остеохондроз — дегеративно-дистрофичное поражение тканей всего позвоночника и позвоночных тканей.

    Остеохондроз – это не только некрасиво, больно, но и дискомфортно. Если изучить причины его возникновения и развития, то можно его избежать.

    Симптомы, при остеохондрозе, проявляются позже, чем поражение связочного аппарата. Девушки во время беременности, должны обратить особое внимание на свою осанку, при необходимости, избежать обострения, приобрести корсет, мягкий мяч для зарядки. Признаки остеохондроза позвоночника при беременности — это достаточно частое явление.

    Остеохондроз симптомы и причины

    Искривление позвоночника не возникнет на пустом месте. Это наследственность, травмы, ранее перенесённые операции, сутулость, различные инфекции.

    Ошибочно поставленный диагноз, незнание, основных причин остеохондроза, усугубит процесс лечения спины. Возможно предупредить заболевание, пройти профилактику остеохондроза.

    Если вы пропустите сигналы организма, явные признаки и симптомы, то обострение наступит резко. Следует различать причины остеохондроза. К сожалению, на сегодняшний день, не известны однозначные причины этого заболевания, но известны некоторые факторы, какие влияют дальнейшее развитие.

    Отложение солей

    На снимках просматривается как наросты на позвонках. Его признаки — это боль, тяжесть, неприятные ощущения, похрустывания при поворотах головы, в верхней части спины и шеи.

    Малоподвижность

    Симптомы остеохондроза позвоночника появляются сразу. Например, программисты, офисные работники, учителя, журналисты списывают, явные причины болезни, на усталость. Врачи советуют каждые 30 минут вставать, ходить, дышать свежим воздухом. Занимайтесь спортом, ведите подвижный образ жизни, с детства.

    Бег

    Ткани ваших позвонков и межпозвонковых дисков будут перерождаются и обновляться. Неподвижность приводит к застою, прочность ухудшается, деформируется позвоночник, мы получаем болезненные симптомы.

    Недостаточно витаминов

    Костной и хрящевой тканям нужен ряд полезных элементов. Основной источник — животный и растительный белок. Недостаточное употребления мяса, рыбы, свежих фруктов и овощей приведёт к нехватке нужных микроэлементов и минералов. В результате, хрящи истощаются, теряют упругость, эластичность. Это приведёт к сдвигу позвоночника. Симптомы проявляются в виде ноющих болей в спине.

    Недостаток свежего воздуха

    Кислород необходим для питания межпозвоночных дисков, улучшает кровообращение, насыщает клетки, способствует работе головного мозга. Пыльный, шумный город — это скопление машин, заводы, выхлопные газы и прочие токсины. Женщины при беременности, как правило не обращают внимание на этот пункт, на самом деле симптомы остеохондроза, при кислородной недостаточности, не заставляют себя ждать. У курящих и пьющих людей часто развивается остеохондроз.

    Вредные привычки, приводят к недостаточному получению питательных веществ, ткани не получают нужное количество кислорода, и приводят к ухудшению самочувствия, головным болям и общему недомоганию.

    Травмы позвоночника

    Нередко, детские безобидные ушибы, приводят к серьёзным последствиям. Травму или микротравму можно нанести во время спортивных занятий и даже во время беременности. Мама носит в животе карапуза и связки соответственно тянут живот и осанку вниз. В этом случае тяжело сохранить красивую осанку

    Избыточный вес

    Ожирение и искривление позвоночника тесно связаны. Резкое прибавление в весе — серьёзная нагрузка на позвоночник и изменения в позвоночном столбе. Симптомы при остеохондрозе проявляются в виде болей в пояснице, спины и шее.

    Синдромы заболевания остеохондрозом

    Чаще всего, симптомы позвоночника проявляются, как неприятные боли в области спины, головокружение, отсутствие аппетита. Часто, остеохондроз позвоночника, мы расцениваем как усталость и недосыпание. Зная признаки шейного, грудного, поясничного остеохондроза, вы сможете продиагностировать заболевание.

    Остеохондроз

    Не забывайте, самолечение, приведёт к тому, что вы получите обострение. При первых подозрениях, на остеохондроз позвоночника, обратитесь к врачу.

    Шейный:

    • закладывание ушей, рвота, слабость, боли;
    • чёрные точки перед глазами;
    • обострение при шейном остеохондрозе — это обмороки и потеря сознания.

    Грудной:

    • образуется неприятный ком в горле трудно глотать пищу;
    • гастрит, язва, давление, аритмия;
    • .нижнегрудные корешки раздражаются и в следствие этого нарушается; перистальтика кишечника, появляются симптомы аппендицита.

    Поясничный:

    • прострелы в спине;
    • паралич нижних конечностей;
    • у мужчин могут быть проблемы с эрекцией, мочевым пузырём;
    • возможно обострение при беременности.

    Синдромы делятся на 4 группы.

    1. Статический — это нарушение осанки. При паталогическом движении суставов может появиться сколиоз, лордоз, кифоз.
    1. Неврологический — сила мышечных сокращений снижается, может атрофировать некоторые участки тела. На ранних стадиях наблюдаются покалывания, мурашки по телу.
    2. Сосудистый остеохондроз, происходит в результате сдвига позвоночника и сдавливания артерий и сосудов. Это приводит в кислородному голоданию.
    3. Трофический — это нарушение питания хрящевых и межпозвоночных тканей. На поздней стадии остеохондроз симптомы проявляются в виде язв.

    Стадии развития

    Первая — это стадия раннего, слабовыраженного остеохондроза позвоночника. Основными признаками являются боли в спине, усталость. Как уже говорилось выше первые симптомы при остеохондрозе, остаются не услышанными. Поэтому первая стадия проходит, относительно незаметно и безболезненно.

    Вторая — дегенерация межпозвонковых дисков приводит к умерщвлению и разрушению клеток позвонков. На этой стадии, остеохондроза позвоночника, нарушается выработка коллагена, фиброзного кольца. Остеохондроз проявляется в снижении физической выносливости, усталости.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Третья — это поражения всего позвоночника и всех его отделов. Как следствие, сильные боли, неспособность к физическим упражнениям и признаки нарушения двигательного аппарата.

    Четвёртая. Клинические признаки и симптомы могут быть разные, так как поражён весь позвоночник. Боли иногда затухают, но это говорит об интенсивности болезни. Остеохондроз позвоночника, на этой стадии трудно излечим.

    Остеохондроз при беременности

    При беременности, тяжелее перенести остеохондроз позвоночника, чем обычным здоровым людям. В этот период ей противопоказано медикаментозный подход. Лечение при беременности заключается в физических упражнениях, лёгком массаже. Если не делать элементарные наклоны, повороты, упражнения на мяче, растяжку рук, то наступит обострение болезни.

    Симптомы остеохондроза проявляются на поздних сроках, когда нагрузка на позвоночник очень велика. Девушка становится практически неподвижна, потому что каждое движение для неё болезненно. Остеохондроз позвоночника при беременности возможно вылечить мануальной терапией или рефлексотерапией, но специалисты всё чаще отказываются работать с беременными, потому, что любое болевое ощущение, признаки, могут вызвать преждевременные роды.

    Профилактика остеохондроза

    Поддерживать здоровье нужно с детства. Избежать болезненные симптомы остеохондроза можно, если всегда прямо держать осанку и знать навыки работы за столом.

    Остеохондроз

    Но даже если вы упустили этот момент, заняться спиной никогда не поздно:

    • держите спину ровно, когда сидите, плечи должны быть расслаблены;
    • выбирайте удобный стул с регулируемой спинкой и высотой, чтобы максимум разгрузить поясницу, сконцентрировав нагрузку на ягодицах;
    • не поднимайте резко тяжёлые предметы;
    • обувь, для тренировок, выбирайте с амортизационной подошвой, она удобна для прыжков.

    У женщин есть привычка носить большие пакеты из супермаркетов и разговаривать по телефону. Эта говорит о том, что признаки остеохондроза не за горами. Распределяйте нагрузку равномерно, в две руки. Остеохондроз можно вовремя распознать и отсрочить. При любых подозрениях и болях обращайтесь к врачу. Профилактика никогда не бывает лишней.

  • Добавить комментарий